甲醛是一种无色的激烈刺激性气体，已被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质。
说到能够在家进行的有氧运动，大多数人都会先想到跑步机或是健身脚踏车。可是，若是家里的空间十分有限，又没有这类用具的话，那该怎么办呢?下面就为我们介绍几种不必格外的辅佐用具就可在家完结的操练。首要身体直立站好，两脚并拢。然后左脚向左迈出一步后回收，康复站姿后右腿向右迈出一步并回收。此为一个完好的动作。将这个动作重复50次。
3月21日定为“国际睡觉日”。“国际睡觉日”之所以定在每年初春第一天，是因为这天太阳照在赤道上，南北半球白天与黑夜持平，人的睡觉时刻和活动的时刻平等，把这一天定位睡觉日比拟适宜，一起时节改换的周期性和睡觉的昼夜替换规则都与咱们的平常日子休戚关联。
节能环保，这四个大字不再只是一个概念，而是慢慢渗透入人们的生活。但是，随着这四个字渗入人们生活的还有各种以节能环保为宣传点的节能家用产品。那这些节能产品到底靠不靠谱?“超节水”马桶是否真的“超”节水?节能门窗是否真能“节能”?节电器是否真能省50%的电呢?是与否，都还有待考证。
炎热的夏季来临，你是否被蚊虫所困扰呢?蚊虫叮咬，不仅影响我们的生活，而且飞虫都带有细菌，会给我们的身体造成伤害。让我们来一场防蚊大作战吧，跟飞虫斗争到底。今天小编带大家欣赏8种蚊帐的搭配方法。
收拾床铺：起床后别忘了抖一抖被子，使被窝里湿热的空气赶快散去；再用床刷将床布上的皮屑扫净。这样能下降细菌在被窝里很多繁衍的几率，并为夜晚赶快入眠供给有利环境。
许多人会以为，厨房有刀具、煤气等，简略被割伤、烫坏，是家中安全风险最高的当地。可你知道吗？家中最风险的当地其实是卫生间。《纽约时报》征引美国疾病操控与防止中间数据称，美国每年有大概23.5万人在卫生间里发生意外被送进急诊室，近14%需求留院医治。
怕装修污染影响孩子，新房空置了5个月，去年冬天，北京李女士一家才搬进新家。可让她想不通的是，入夏这些天，感觉家里又有那种刺鼻的味儿了，“孩子有时候都喊头疼”。难道是当初污染没散尽？
也许很多人只听过家具健康，譬如对家具的甲醛等有害气体的释放量会影响到人的健康，所以买家具的时候在环保方面就很小心谨慎，一定要买优质环保的家具产品。但是，不仅仅是家具关系到消费者的健康，家居也不例外哦！很多家居的小部分时刻关系着消费者的健康。
现代家庭的家具做工都比较精细，很多旮旮旯旯都不容易清理，日子一久就留下难看的污垢，有些污垢并不是用抹布就可以擦掉的。其实，只要你留心观察，我们日常中很多东西就可以做到去污的效果，比如：茶水，牛奶，啤酒……
也许很多人只听过家具健康，譬如对家具的甲醛等有害气体的释放量会影响到人的健康，所以买家具的时候在环保方面就很小心谨慎，一定要买优质环保的家具产品。但是，不仅仅是家具关系到消费者的健康，家居也不例外哦！很多家居的小部分时刻关系着消费者的健康。
花卉植物往往是幸福家居最常见的装点搭配物，它关乎家居装饰、家居除菌和净化，甚至还是家居风水之物，都市小花农更是把盆栽当成修身养性的生活方式，肆意开拓出室内花园。但是除却纯粹的喜好和装饰，从环保和健康角度，你对室内植物搭配有多少了解?
客厅、室外及其它 1.在东西向窗户考虑设计外遮阳装置 2.不在暖气罩或暖气片上设计家具或造型
枕头也保健? 用高档枕头未必高枕无忧
穿着干干净净的衣服、置身于一尘不染的环境中，让人舒适又安心，却不成想，就在你打扫的过程中，已经不知不觉地受到了清洁剂的侵害。近日美国“环境工作组”研究机构最新公布了一些最有害健康的清洁产品。
大家都熟知装修产生的甲醛危害大，对防范甲醛危害的意识越来越浓厚，但相比装修造成的甲醛、苯危害，中国家庭更大的健康隐患来自于“家庭细菌”的严重超标
甲醛是室内装修的污染源，市场上品类繁多的甲醛清除剂也应运而生。如何清除甲醛？江苏省质检院化建中心主任郭静卓介绍，甲醛清除剂只能暂时封闭污染源，在短时间内阻止甲醛挥发，无法彻底清除甲醛污染，一些去除甲醛的方法如果使用不当可能会造成二次污染。甲醛污染有持续挥发性，通常持续5至10年，一次性根除很难，可以综合采用通风、竹炭、负离子等方法，多管齐下去甲醛。
在熨衣服、炒菜、站着干活时，不妨张开双腿，站直身体，也是一种锻炼。另外，在做室内清洁工作时，如果手中只拿一把扫帚、拖把或吸尘器时，不要只动手臂应全身都融于动作中，让踝关节、臀部、膝关节等一起跟着动起来。当你从高处取东西时，可以踮起脚尖，尽可能伸长全身，以强化大腿、小腿和臀部的肌肉。
床对着镜子 卧室是人们休息的地方，如果床对着镜子，很可能会对镜子反射的其他事物“看走眼”，因此而受惊，尤其是起夜时更容易受到惊吓。
新居装修后，很多人都会留意家里的家具、板材中有害物质是否超标，却往往忽视了“软装饰”的环保状况，比如有些新窗帘就可能甲醛超标。
儿童是一家人的希望，而且对于环境的要求非常高，不然就会影响孩子的健康成长。那么该如何确保儿童房是一个健康的生活环境呢？
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